Nấm lim xanh là một loại dược liệu rất an toàn đối với người sử dụng, tuy nhiên một số người sử dụng lần đầu, cơ thể sẽ có cảm giác khó do chưa kịp thích nghi. Dưới đây, chúng tôi sẽ đưa ra một số lưu ý khi chế biến và sử dụng nấm lim xanh nhằm tăng hiệu quả chữa trị hoặc bồi dưỡng cơ thể.
Cách chế biến và bảo quản.
-. Nếu nấm lim xanh còn ở dạng tươi thì ta nên phơi dưới ánh nắng mặt trời cho đến khi nấm hoàn toàn khô và có mùi thơm.
– Trước khi sử dụng, cần loại bỏ sạch vỏ cây lim dính dưới chân nấm vì tính độc dược có trong vỏ và thân cây lim rất cao, sau đó bỏ ngâm trong nước muối ấm, pha loãng khoảng 10 phút để loại bỏ được những chất độc hại bám vào trong quá trình phát triển ngoài tự nhiên.
– Khi sử dụng bạn nên thái mỏng nấm để thuận tiện hơn khi sắc nước uống. Mỗi lần sắc khoảng 80g trong 2 lít nước đun sôi, đun lửa nhỏ khoảng 30 phút. Để nguội và có thể dùng luôn hoặc bảo quản trong tủ lạnh dể dùng cho lần sau. Để có chát lượng thuốc tốt nhất, nên sắc và uống hết trong ngày. Phần bã còn lại có thể dùng để nấu thêm 1 lần nữa với 0.5 lít nước.
– Nếu người dùng cảm thấy khó uống, có thể sắc nấm cùng táo tàu, bông atiso, cam thảo hoặc các vị thuốc có vị ngọt khác để dễ uống.
Một số lưu ý trong sử dụng và bảo quản nấm lim xanh
– Người uống bệnh dùng nấm lim xanh để điều trị nên kiêng: Nhân sâm, bia, cafe, rượu, thuốc lá, tỏi, mỡ heo, các loại trứng, hành, tiêu, ớt, nước có gas, sữa bò.
– Đối với bệnh nhân ung thư, một số trường hợp lên cơn đau dữ dội khi sử dụng ngay từ lần đầu tiên, người dùng nên tăng dần liều lượng từ 30g/2 lít nước lên dần 50g/2 lít nước chứ không được uống đặc ngay từ đầu.
– Người sử dụng lần đầu có thể bị đi ngoài phân loãng, đau bụng hoặc một số triệu chứng khác gây khó chịu đường ruột… Các triệu chứng này sẽ hết sau một thời gian sử dụng quen
– Có những bệnh nhân sử dụng nấm lim xanh những vẫn buộc phải sử dụng cả thuốc Tây y để kết hợp điều trị, trường hợp này ta chỉ cần tránh uống nấm cùng thời điểm với thuốc Tây, nên dùng cách nhau 30 phút để phát huy tối đa hiệu quả.
– Thời gian sử dụng tốt nhất vào buổi sáng lúc bụng đói và uống nhiều nước làm tăng công hiệu của nấm vì giúp cơ thể thải ra những chất độc.
– Hiệu quả tốt nhất của nấm lim xanh là tăng sức đề kháng, phòng chống bệnh tật. Nếu dùng trong khi cơ thể khỏe mạnh sẽ giúp tăng lực và sức đề kháng, đặc biệt là đối tượng tuổi trung niên, nếu dùng thường xuyên sẽ có sức khỏe, tuổi thọ kéo dài.
Công dụng của nấm lim xanh rất tốt nên để bảo đảm lượng dược chất của nấm người dùng nên chú ý:
-. Không dùng đường cát trắng để cho nấm có vị ngọt, nên thay bằng mật ong nguyên chất hoặc đường fruitoza, glucose…
– Hạn chế sử dụng thực phẩm chế biến sẵn đồ hộp, nước ngọt, mì ăn liền…
– Không nên ăn kiêng, cần cung cấp đầy đủ các loại thực phẩm để cân bằng chất dinh dưỡng.
– Nên ăn nhiều rau cải, nhất là rau cải có rễ, cành để kích thích lợi tiểu, giải độc nhanh chóng.
– Uống nhiều nước để tốt cho tiểu tiện, tăng cường hoạt động trao đổi chất, thải sạch tối đa chất độc trong cơ thể.
– Tập thể dục thường xuyên và phù hợp tránh hoạt động quá sức.
– Giữ tâm trạng thoải mái không quá lo lắng, căng thẳng.
….
Để nhận được nhiều tư vấn hơn về cách chế biến và sử dụng nấm lim xanh, quý khách vui lòng liên hệ với chúng tôi:
Tại Hà Giang: SN 506, tổ 2, Thị trấn Vị Xuyên, Huyện Vị Xuyên, Hà Giang
Tại Hà Nội: Salon Số 2, Lô E7, KĐT Nam Trung Yên, Cầu Giấy, Hà Nội.
Điện thoại: 0962838396 – 0982688838
Email: tamthathagiang@gmail.com