Theo như các nhà đông y thì tam thất là một vi thuốc quý, đặc biệt là đối với những người mới ốm dạy, thiếu máu, phụ nữ ở tuổi sinh đẻ. Tuy nhiên để phát huy được hiệu quả của tam thất thì người sử dụng phải có cách lựa chọn và sơ chế trước khi sử dụng.
Giới thiệu về cây tam thất
Tam thất là một loại cây nhỏ sống lâu năm, cây cao khoảng 40 cm đến 60 cm, thân cây mọc đứng, vỏ trơn có rãnh dọc, lá cây tầm khoảng từ 3 đến 4 lá hình bàn tay xòe. Cây tam thất từ 3 năm tuổi đến 6 năm tuổi thì người ta mới thu hoạch làm thuốc.
Hiện nay có hai loại tam thất đó là tam thất Bắc và tam thất Nam. Tam thất bắc gọi là sâm tham thất, tam thất nam gọi là tam thất gừng.
Các tác dụng của tam thất
Ăn tam thất giúp kích thích tâm thần, chống lại cấc hiện tượng trầm uất, có tác dụng bổ dưỡng, tăng lực, tăng sức đề kháng, điều hòa hệ miễn dịch.
Giúp tim đập đều nhịp, giúp giãn mạch, ngăn ngừa xơ vữa động mạch, tăng khả năng chịu đựng của cơ thể khi bạn bị thiếu Oxy.
Giúp chữa các trường hợp chảy máu do chấn thương kể cả ngoài da lẫn bên trong nội tạng, va dập gây bầm tím phần mềm, tiêu máu do phẫu thuật. Đối với những người bị chảy máu thì khi sử dụng bột tam thất sẽ giúp cầm máu vết thương một cách nhanh chóng.
Ngoài ra tam thất còn giúp giảm sinh khối u, hạn chế tốc độ phát triển của U, giúp kéo dài cuộc sống cho bệnh nhân bị ung thư.
Theo như các nhà đông y thì tam thấy có vị đắng, tính ấm. Có tác dụng hoạt huyết, tiêu sưng, giảm đau, thông kinh, hoạt lạc,…
Cách dùng tam thất
Có các hai cách phổ biến sử dụng tam thất đó là:
Dùng dưới dạng bột để sử dụng với nước hoặc mật ong, dạng lát cắt để ngậm nhai.
Dùng để hầm với các loại thức ăn là thịt gà và chim bồ câu để bồi bổ cho người bị suy nhược, thiếu máu, phụ nữ sua khi đẻ,…
Đối với liều lượng sử dụng thì các bạn có thể tham khảo như sau:
Đối với người sử dụng để cầm máu thì ngày uống từ 10 đến 20 g, chia làm 4 đến 5 lần.
Đối với người sử dụng để bổ dưỡng thì mỗi ngày dùng từ 5 đến 6g, đặc biệt các bạn cần phải chú ý đó là đối với những phục nữ có thai thì tuyệt đối không được sử dụng tam thất.
Trên đây là những chi sẻ về công dụng của củ tam thất và cách sử dụng các bạn có thể tham khảo và cho mình những sự lựa chọn tốt nhất!