Cách sử dụng tam thất với mật ong đạt hiệu quả tốt nhất

Tam thất bắc chữa bệnh gì?

Tam thất được biết đến như một loại củ thần dược chữa bách bệnh. Và mật ong ngâm tam thất thì tác dụng lại càng tuyệt vời hơn. Nhiều người đã lựa chọn cách này để chữa bệnh, tăng cường sức khỏe. Làm thế nào để kết hợp tam thất với mật ong hiệu quả nhất là vấn đề được nhiều người quan tâm.

Chuẩn bị nguyên liệu
Chúng ta cần chuẩn bị nguyên liệu để làm tam thất ngâm mật ong. Bao gồm: tam thất khô: 500 gram loại củ tam thất mua tại của hàng sạch đất, xay dạng bột. Và 800-1000ml mật ong nguyên chất. Cùng một hũ thủy tinh dung tích 2 lít.

Hơn nữa, tam thất được mua tại các địa chỉ mua tam thất uy tín, tam thất 6-7 năm tuổi, tam thất không bị chì và chất bảo quản. Còn mật ong phải là mật ong rừng tự nhiên nguyên chất. Hũ thủy tinh để ngâm mật ong tam thất phải đảm bảo vệ sinh.

Cách làm tam thất mật ngâm ong 
Đầu tiên, chúng ta cho những nguyên liệu đã chuẩn bị sẵn vào hũ thủy tính theo thứ tự mật ong trước sau đó cho dần dần bột tam thất vào hũ, dùng đũa sạch khuấy đều lên cho tam thất hòa quyện vào mật ong. Chúng ta phải cho mật ong vào trước, tam thất vào sau để tránh tình trạng bị vón cục do lượng tam thất nhiều hơn mật ong. Chúng ta sẽ nhận được một hỗn hợp tam thất mật ong ở dạng sền sệt sau khi khuấy đều.

Cách dùng và bảo quản tam thất mật ong
Hũ thủy tinh tam thất mật ong cần phải cho vào tủ lạnh hoặc bảo quản ở nơi có nhiệt độ mát 15-30 độ C. Chúng ta nên sử dụng tam thất mật ong như thế nào để đạt hiệu quả nhất?

Thời điểm dùng tam thất mật ong tốt nhất là trước khi ăn sáng 10-15 phút. Chúng ta lấy 2 thìa cafe tam thất mật ong dùng nuốt trực tiếp hoặc pha loãng với nước ấm cho dễ uống.

Khi sử dụng tam thất mật ong đúng cách chúng ta sẽ dàng cảm nhận được chúng có tác dụng đặc trị với viêm loét dạ dày và điều trị táo bón. Giúp khử độc, đào thải các chất độc có hại ra ngoài cơ thể, cắt các cơn ho khan rất tốt, lưu thông máu.

Bên cạnh đó, tam thất mật ong còn là bí quyết làm đẹp cho các chị em phụ nữ. Tam thất mật ong đẩy lùi quá trình lão hóa cơ thể, trị nám da rất hiệu quả, làm da sáng khỏe mỗi ngày nhờ công dụng tăng quá trình tuần hoàn máu.

Chúng ta nên dùng cách nhật với tam thất mật ong để duy trì sức khỏe tốt, còn trong điều trị bệnh thì theo sự chỉ định của bác sĩ chuyên khoa vì chúng quá nhiều sẽ không tốt.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *