Giảm mỡ bụng với chanh và mật ong

Mỡ bụng luôn là vấn đề lo lắng của chị em phụ nữ. Ít vận động à nạp nhiều năng lượng vào cơ thể là nguyên nhân khiến lớp mỡ bụng ngày càng dày hơn. Nhưng không phải không có phương pháp khắc phục điều này. Trong đó, uống chanh va mật ong mỗi ngày là phương pháp rất hiệu quả.

Công dụng của mật ong
Chanh là một loại thực phẩm rẻ tiền nhưng lại có hàm lượng vitamin C rất cao, không những giúp thải độc, thanh lọc cơ thể mà còn đốt cháy mỡ thừa rất hiệu quả, giảm hấp thụ chất béo từ thực phẩm nạp vào cơ thể. Mật ong tuy ngọt nhưng lại không gây béo, không những vậy, mật ong còn có thành phần giúp chống oxy hóa, giúp làm đẹp da.

Đối với dạ dày, mật ong giúp trung hòa axit, bảo vệ niêm mạc dạ dày, khi kết hợp với chanh, chị em sẽ không còn lo hiện tượng đau bụng như khi uống chanh không.


 

Công thức giảm mỡ bụng với mật ong
Công thức giảm mỡ bụng từ hai loại thực phẩm này cũng rất dễ chế biến. Chị em hãy dùng 1 quả chanh tươi vắt vào 2 lít nước, thêm vào đó lượng mật ong vừa đủ với khẩu vị của từng người, khuấy đều, vậy là chúng ta đã có một thức uống tuyệt vời rồi. Chị em hãy dùng nước chanh mật ong thay cho nước uống hàng ngày. Nó không hề khó uống, ngược lại còn rất ngon trong những ngày hè oi ả, chị em có thể cho thêm đá để nước uống thêm ngon hơn.

Đây là công thức giảm mỡ bụng rất hiệu quả, không làm ảnh hưởng đến sức khỏe của chị em. Hơn nữa, với công thức này, chị em cũng không cần tập thể dục mệt nhọc hay nhịn ăn khổ sở nữa. Chỉ cần duy trì uống 2 lít nước chanh mật ong thay nước thường mỗi ngày, chị em sẽ có được vóc dáng như ý. Nếu cảm thấy nhiều, chị em có thể uống 2- 3 cốc một ngày. Tuy nhiên, hiệu quả sẽ lâu hơn.

Một số ứng dụng khác
Mật ong hiện nay không những để giảm mỡ bụng mà còn là loại mỹ phẩm làm đẹp da thiên nhiên rất hiệu quả và lành tính. Với tính chất kháng khuẩn, mật ong được kết hợp với sữa tươi, trứng gà để tạo ra những công thức mặt nạ khác nhau. Bên cạnh đó, mật ong cũng là vị thuốc chữa đau dạ dày hiệu quả khi kết hợp với nghệ vàng.

Trên đây là những chia sẻ của mình về công thức giảm mỡ bụng tuyệt vời này. Rất an toàn, hiệu quả mà lại tiết kiệm. Những ai đang lo ngại về vòng eo của mình thì hãy thực hiện công thức này ngay thôi. Chỉ sau một thời gian ngắn, chị em sẽ ngạc nhiên đó.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Website này sử dụng Akismet để hạn chế spam. Tìm hiểu bình luận của bạn được duyệt như thế nào.